Aftabedel Print Banner
سه شنبه 15 اسفند 1396 / 08:08|کد خبر : 8192|گروه : اخــبــار زنــان

با این ادویه ها به زیبایی شگفت انگیز دست پیدا کنید

با این ادویه ها به زیبایی شگفت انگیز دست پیدا کنید

ادویه به قسمت معطر گیاه میگویند ، این قسمت می تواند تنه ی درخت باشد مثل دارچینیا میوه ی آن مانند فلفل سیاه و یا دانه جوز هندی. موارد استفاده از ادویه بیشتر برای معطر و خوش طعم کردن غذا است ،برخی نیز به غذا رنگی تازه می بخشند. از این فواید ادویه که بگذریم ،این مواد خواص درمانی بسیاری دارند که در این مطلب به بررسی می کنیم و زیبایی با ادویه ها را به ما می آموزیم.

ادویه‌ها و گیاهان معطر علاوه بر اینکه مقدار مناسبی ویتامین، املاح و فیبر به غذا اضافه می‌کنند،حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که عوامل تخریب کننده سلول‌ها یعنی رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کنند.ادویه‌های زیر توسط انجمن ملی سرطان به عنوان مواد ضد سرطان معرفی شده‌اند:پونه، آویشن، رزماری یا اکلیل کوهی، رازیانه، زردچوبه، زیره‌سیاه، بادیون، گشنیز، زیره سبز و ترخون.با اندازه‌گیری میزان آنتی‌اکسیدان‌ها مشخص شده که مواد آنتی‌اکسیدانی موجود درپونه،از ویتامین E که آنتی‌اکسیدانی قوی است، برای سلامتی بدن مفیدترمی‌باشد.

بعضی از انواع مشابه این ادویه‌ها مثل زیره سبز، رازیانه، ترخون و زیره سیاه حاوی موادی به‌نام (ترین) هستندکه مانع از رشد تومورها شده و مقدار کلسترول خون را کاهش می‌دهند به ویژه ترخون که خاصیت ضد سرطانی مناسبی دارد.

ادویه‌ها تنها برای خوش‌طعم و مزه کردن غذاها به کار نمی‌روند و به‌طور خاص مصرف ادویه‌هایی که امروزو در این مطلب با آن‌ها آشنا خواهید شد بیش از مقداری که تصور می‌کنیدبه زیبا‌تر شدن موها و چهره‌تان کمک خواهند کرد.

زیبایی با ادویه ها با استفاده منظم آنها در منزل

زیبایی با ادویه ها

زیبایی با ادویه ها به سادگی و در منزل

۱- زنجبیل

این ادویه حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان‌های مفید است که به از بین بردن اثرات مخرب ناشیاز رادیکال‌های آزاد کمک شایانی خواهد کرد. مصرف زنجبیل می‌تواند از پیری زود‌رس و گرفتگی چهرهو ایجاد چین و چروک‌ها جلوگیری ‌کند. علاوه بر این، زنجبیل حاوی خواص ضد‌عفونی‌کننده‌ای استکه برای حفظ سلامت موها و پوست سرتان و کاهش میزان عفونت‌های کف سر و شوره بسیار مناسب است.

۲- زرد‌چوبه

زردچوبه یکی از قوی‌ترین درمان‌های طبیعی برای رفع بیماری‌ها و مشکلات پوستی است.این ادویه مفید می‌تواند از تغییر رنگ چهره جلوگیری کند و همواره پوست‌تان را شاداب و سر‌زنده نگه دارد.برای استفاده از این ادویه پرخاصیت کافی است تا مقداری از پودر آن را با آب خیار و آب‌لیمو تازه مخلوط کنیدو روی پوست صورت‌ خود بمالید.بگذارید ۱۵ دقیقه روی پوست‌تان بماند و بعد آن را با آب ولرم بشویید. به منظور اسکراب بدن (لایه‌برداری) هم می‌توانیدمقداری پودر زردچوبه را همراه با کمی آرد و آب مخلوط کنیدو قبل از حمام کردن به آرامی روی تمامی سطح پوست بدن‌تان ماساژ دهید. توجه داشته باشید تاثیر استفاده از درمان‌های طبیعی طی مدت زمان طولانی و به شکل منظم و مرتب مشخص خواهد شد.

۳- دارچین

این ادویه معطر و خوشبو برای حفظ سلامتی شما بسیار مفید است. دارچین می‌تواندبرای زیبایی شما خواص جادویی داشته باشد. مطابق تحقیقات انجام شده، مصرف دارچین باعث حجم‌دهیدوباره پوست می‌شود و در کم‌رنگ شدن و رفع چین و چروک‌های روی پوست موثر خواهد بود .

آشنایی با معجزه زیبایی با ادویه ها

زیبایی با ادویه ها

زیبایی با ادویه ها که در منزل در دسترس هستند

علاوه بر این، مصرف دارچین باعث تحریک رگ‌های خونی و خون‌رسانی کاملبه سطح پوست بدن‌تان می‌شود. شما می‌توانید به راحتی خودتان در منزل یک اکسیر جوانی بسیار مفید تهیه کنید.برای این کار کافی است تا مقداری پودر دارچین یا روغن عصاره‌ای آن را با ۲ قاشق‌ غذا‌خوریروغن زیتون یا وازلین مخلوط کنید و روی پوست‌ صورت خود ماساژ دهید.

۴- پودر سیر

توصیه می‌کنیم، دفعه بعدی که خواستید در منزل پیتزای خانگی درست کنید کمی از پودر سیریکه برای طعم‌دهی بهتر روی آن می‌ریزید را برای پوست سرتان استفاده کنید. باور کنید یا نه، مصرف این ادویه برایپوست‌تان بی‌نظیر است. پودر سیر حاوی آمینو اسید مفیدی استکه می‌تواند راز زیبای و سلامت شما باشد. مطابق تحقیقات انجام شده در این زمینه مشخص شد،افرادی که از پودر سیر برای سلامت و ترمیم موها و پوست سر‌ خود استفاده می‌کنندبه‌طور چشم‌گیری از ریزش موهای‌شان جلوگیری شده و حتی به رشد بیشتر موها هم کمک شده است. برای استفاده از این درمان کافی است تا مقداری پودر سیر را با روغن زیتونو یا روغن نارگیل مخلوط کنید و آن را روی کف‌سر و همه موهای خود ماساژ دهید. بگذارید ماسک۳۰ دقیقه روی سرتان بماند و بعد آن را آبکشی کنید.

زیبایی با ادویه هایی که در منزل در دسترستان هستند

۵- فلفل قرمز ( پاپریکا)

این ادویه تند و آتشین می‌تواند حس و حالی تازه و گرما‌بخش در پوست‌تان ایجاد کند.پاپریکا حاوی مقدار زیادی آنتی‌اکسیدان‌های مفید و ویتامین C است که همگی برای حفظ سلامت و شادابیپوست‌تان ضروری هستند. پاپریکا کمک می‌کند تا پوست‌تان انعطاف‌پذیر باقی بماندو با خواص آنتی‌اکسیدانی‌ که دارد از اثرات مخرب ناشی از رادیکال‌های آزاد بر روی کلاژن پوست جلوگیری می‌کند.علاوه بر تمامی این این خواص مفید، پاپریکا بازکننده عروق هم هستو به گردش صحیح جریان خون‌تان به خصوص در فصل زمستان که هوا سرد و خشک است کمک زیادی می‌کند.

برای استفاده از این ادویه مفید و پرخاصیت کافی است تا یک برش آووکادو را له کنیدو همراه با ۱ قاشق چای‌خوری عسل و نصف قاشق چای‌خوری پودر پاپریکا مخلوط کنید و روی پوست خشکو تمیز خود ماساژ دهید و ۱۵ دقیقه بعد آن را خوب آبکشی کنید.توجه داشته باشید این ماسک به هیچ وجه نباید با چشم‌های‌تان تماس داشته باشد،فلفل قرمز می‌تواند باعث احساس سوزش و آب‌ریزش شدید چشم‌ها شود.

بهداشت نیوز،دکتر سلام



برچسب ها :


نظرات کاربران :

اولین نفری باشید که در مورد این مطلب نظر می دهید!

دیدگاه های ارسالی شما، پس از تایید توسط مدیریت در وب سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نخواهد شد.

نام *
 

کد امنیتی
 
   

ADS

ADS

اینجا محل تبلیغات شماست

ADS

 
جدیدترین ها / پربازدیدترین ها
Aftabedel Telegram Channel